【24节气】白露至，秋意浓：千年节气里的农耕智慧与气候启示
白露，作为二十四节气中的第十五个节气，既是秋季的第三个节气，也是自然界由夏入秋的重要转折点。其名源于《月令七十二候集解》中“阴气渐重，露凝而白”的物候特征，更承载着中华先民对气候规律的深刻洞察与农耕文明的智慧结晶。
龙眼
青声说节气丨白露：一夕清露，秋意漫了人间
晨起启牖，忽觉阶前草叶凝霜雪，细看方知是点点莹白缀于青茵——原是白露悄至。这节气最是温软，不似大暑的炽烈灼人，也无霜降的寒冽侵骨，恰似秋娥暗递的素笺，轻书“暑褪秋生，天渐微凉”。
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鸿为大，雁为小，是不同的两种鸟。白露之后，对气候最为敏感的候鸟集体迁徙。
二十四节气中“白露”
白露，作为二十四节气中的第十五个节气，标志着秋季的深入与天气的转凉。每年公历9月7日或8日，太阳到达黄经165度时，白露便如约而至。这一节气的命名源于《月令七十二候集解》中的描述：“八月节……阴气渐重，露凝而白也。”此时，天气逐渐转凉，夜间水汽在草木上凝结成露
今日白露：露从今夜白，夜自此日凉
《月令七十二候集解》记载：“白露，八月节。秋属金，金色白，阴气渐重，露凝而白也。”白露是秋天的第三个节气，表示孟秋时节的结束和仲秋时节的开始。《南歌子·忆旧》说“白露收残暑，清风衬晚霞”，暑热在白露节气时消磨殆尽，秋天的凉气渐起，清晨的草叶上会出现白色露珠。
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白露养生5个一睡好一个觉白露之后天气渐凉，进入“阳消阴长”的过渡阶段，阳气逐渐收敛，而阴气开始盛行，因此起居也要顺应这种变化。《黄帝内经》中就讲到“秋三月，此谓容平。天气以急，地气以明。早卧早起，与鸡俱兴”，我们要尽量做到早睡早起，与秋季相应。
二十四节气白露——水凝珠，夜渐长，一点秋雨一点凉~
白露，是二十四节气中的第15个节气，这个节气表示孟秋时节的结束和仲秋时节的开始，是反映自然界气温变化的重要节令。当太阳到达黄经165度时为白露，于公历9月7日~9日交节。
今日白露，不管多忙，建议“吃2样，喝2样，忌2样”，平安过秋
2025年9月7日16时51分41秒，农历七月十六，正逢白露节气。古语说：“八月白露降，湖中水方老。”白露是二十四节气中的第十五个，也是秋天的第三个节气，意味着仲秋已至，天地间的凉意日渐浓厚。
“白露3不吃，吃了难安康”，今日白露，3不吃指啥？别忘告诉家人
2025年9月7日16时51分41秒，农历七月十六，交接白露节气，斗指庚；太阳达黄经165度；于公历9月7-9日交节。古人咏道：“凭阑久，金波渐转，白露点苍苔。”这一节气在二十四节气中排第十五，标志着秋意渐深，天地间的凉意逐步显现。
今天白露，牢记：1不练、2喝、防3事，4习俗，老传统不能忘！
时序流转，秋意渐浓，一年一度的白露节气已经到来，作为秋天的第3个节气，它的出现意味着凉意也跟着来了。老话说“白露身不露”，这时候早晚温差大了，稍不注意就容易着凉。至于白露如何度过，咱老祖宗早就总结了一套经验，牢记：1不练、2喝、防3事，4习俗、5要吃，遵循老传
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华东师范大学民俗学研究所教授田兆元表示，在全国不少地方“秋老虎”肆虐的当下，人们对白露的到来有更多的期待。白露名字美，时节更美。较之于暑热，白露时节多了一份清凉。在晨曦微露、金风送爽时，人们更能感受到“青霜红碧树，白露紫黄花”的绝美秋色，体会到“晴空一鹤排云上